Nichtraucher Forum
Tausche dich im Forum mit erfolgreichen Ex-Rauchern aus wenn du mit dem rauchen aufhören willst.
Von Allen Carr habe ich auch schon gehört. Ein Freund hat sein Buch gelesen, aber das hat ihm nicht geholfen ;)
Man muss sich vor Augen halten dass ein Buch "nur" helfen kann, einfach wird es deshalb aber nicht.
Angeregt durch das Thema von Antonalfi, Buch-Tipp, dachte ich mir könnte man hier im Forum eigentlich mal ein paar Buch-Tipps zusammentragen. Gemeint sind natürlich Bücher die sich mit dem Thema "Rauchen aufhören" usw. beschäftigen.
Da wäre also z.B. der Tipp von Antonalfi: Nikotin von Gregor Hans
Und natürlich "Endlich Nichtraucher" von Allen Carr, welches sehr bekannt ist (ich persönlich habe es nicht gelesen, vlt kann hier jemand anderes etwas darüber sagen).
Fällt euch sonst noch ein Buch ein?