Endlich aufhören zu rauchen?

Du willst schon lange mit dem rauchen aufhören und endlich Nichtraucher werden? Fang jetzt damit an :)

Nikotin

Alle Tagebucheinträge mit dem Stichwort Nikotin auf Rauchfrei-Blogs.de

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16.05.2011 → Zehn Tage ohne Nikotinpflaster

Ich habe heute gleich zwei Jubiläen zu feiern. Erstens habe ich insgesamt schon einen Monat nicht mehr geraucht und außerdem auch schon seit zehn Tagen ohne Nikotinpflaster. Das klingt nach einer positiven Bilanz. Aber ich muss zugeben dass es nicht so rund läuft …

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14.04.2011 → Tag 3

Heute ist mein dritter Tag ohne Zigaretten und ich muss sagen es geht mir erstaunlich gut. Ich hatte immer Angst vor Entzugserscheinungen und dachte dass ich es deshalb auch nicht schaffen könnte. Mit den Pflastern ist es jetzt anders. Ich weiß ich bin …